טוטאל מייקאובר נטורופתי לגוף עם כל הערכות לשלושת השלבים של שיטת yra + מיני ערכת טרוול (שווי ההטבה 990 ש"ח)
1) ערכת שלב 1 מתוך 3: מחדד| התחלה |
שלב המחדד הוא השלב הראשון בתהליך המייקאובר שלך.
גמילה מאוכל מעובד ומתועש:
שלב המחדד כולל גמילה ממזונות מעובדים ומתועשים, גמילה מסוכר מעובד ומחלב מן החי.
נשמע קשה? ממש לא, אפילו כייפי וממכר.
ניקוי הגוף ומעבר ל whole foods
שלב המחדד כולל ניקוי הגוף, והנפש ומעבר לתזונה מדויקת ושלמה יותר. שחרור פיזי, רגשי ומנטלי מחסמי עבר והתחלה של מערכת יחסים חדשה עם אוכל. בשלב המחדד נדייק את המודעות שלנו ברכיבי מזון, ונבין מה הוא מזון whole food לעומת מזון מתועש ומעובד.
בשלב המחדד הגוף ירגיש במהרה את השפעות הגמילה מאוכל מתועש ומעובד ומעבר ל whole food.
הגוף שלכם בעזרת המייקאובר הנטורופתי ירגיש כמו עיפרון שחידדו אותו.
ערכת מחדד כוללת:
* ספר שיטת Yra לשלב המחדד
* תה Detox
* טיפות ג׳מנמה
* קפסולות ריצ׳ארג׳
2) ערכת שלב 2 מתוך 3: טארגט | הגעה ליעד המייקאובר הנטורופתי |
בשלב הטארגט אנו נגיע למטרה וליעד שלנו ונשלים את המייקאובר הנטורופתי. פרידה ממנגנוני רעב אוטומטיים לאכילה אינטואטיבית ומדויקת
בשיטת התזונה ולצד הבוסטים הנטורופתיים נלמד לאכול ארוחות בשעות מדויקות והמאמץ של הלשב הראשון יהפוך לדרך חיים קלילה ואינטואטיבית בשלב הזה, שלב הטארגט. מנגוגני הרעב והשובע ״אותחלו״ מחדש ותוכלו להינות משיגרת אוכל שאתם שולטים בה ולא הפוך.
האצת שריפת שומנים
בשלב הזה נשלב מזונות מאיצי שריפת שומן לצד בוסטים נטורופתיים, נשלב תזונת מיקס&מאצ׳ של יעל שמאפשרת גיוון נוסף באכילה ומתכונים. הגיוון מאפשר להתמיד ולא להישבר באמצע.
שילוב החיים עצמם לצד מייקאובר לחיים החדשים שלכם
בשלב הטארגט לומדים לאכול נכון ומדויק באירועים, מסעדות מסיבות וחופשות. החיים לא מפסיקים, המייקאובר מתאים את עצמו לחיים שלכם ולא ההיפך.תפריטים חדשים עם מתכונים חדשים, גיוון על מנת להמשיך ולדבוק במטרה ולא להישבר באמצע הדרך.
ערכת טארגט כוללת:
* ספר שיטת Yra לשלב טארגט
*סירופ שייפ אנד ברן
* תה Snack Attack
* קפסולות Boost powder
3) ערכת שלב 3 מתוך 3: וולנס | שמירה על התוצאות
המייקאובר הופך לחיים עצמם,
ומשתלב בחיי היום יום שלכם לצד שגרת חיים לכל החיים.
בשלב 3 נחנוך את הגוף לאחר הגעה וליד ולמטרות שלנו לחיים עצמם ולכל החיים.
השמירה והשגרה מהווה בסיס להצלחה והתמדה. נלמד בשלב זה את הבסיס לחיים החדשים שלכם אחרי המייקאובר הנטורופתי. 90% מהשגרה שלכם הולכים על פי ספר שלב 3 - שלב הוולנאס, כאשר התפריטים עשירים, המתכונים מגוונים וטעימים וקיימים אפשרויות רבות ומהנות.
10% מהזמן אנחנו יוצאים מגבולות המותר/אסור/בריא/שלם/מתועש/מעובד ומאפשרים לעצמנו להנות מכל העולמות, גם אם מדובר במאכלים שהוגדרו מחות לאזורי החיוג שלנו.
ערכת וולנס כוללת:
* ספר שיטת Yra לשלב וולנס
* תה Keep On Going
מיני ערכת טרוול מדייקת את החופשה ברמה קולינרית ובעזרתה תלמדו כיצד לדייק את הארוחות שלכם, להתחדד, לאזן ולקזז.
בערכה יצרנו עבורכם שלושה מסלולים, לכל מסלול הנחיות מיוחדות ותפריט מיוחד:
מסלול 1- חופשה לפי הספר
מסלול 2- החופשת סטייל yra
מסלול 3- חופשת חרבו דרבו ואיזון בחזור
תוכלו לבחור באיזה מסלול שאתם רוצים, להנות מהפן הקולינרי מבלי לפגוע בהנאה שלכם ובהרגשה שלכם עם עצמכם.
הרי זו הרגשה נפלאה שממלאת אותנו מבפנים ופורצת החוצה. אנחנו מצליחים במשימות שהצבנו לעצמנו. אנחנו אוכלים אוכל בריא, מלא ויטמינים ומינרלים, מרגישים שבעים ואנרגטיים. מקבלים המון מחמאות כי אנחנו נראים יותר טוב וזה מעודד אותנו להמשיך בדרך שבחרנו ונוצרת הרגשה נהדרת הן בגוף והן בנפש. הרי לכולנו קשה לעבור את החופשה בלי פינוקים, גם אם הם אינם תואמים את שגרת התזונה שלנו. אבל זה לגמרי אפשרי! זה לא חייב להיות קשה מדי או בלתי ניתן להשגה, אבל דורש מכם להיות בפוקוס ולשמור על כללי הברזל שנלמד אתכם.
מיני ערכת טרוול כוללת:
* ספרון טרוול
* סירופ Booster Gazoz
*תמיכה וליווי בקבוצת פייסבוק סגורה ובאמצעות וואטסאפ למשך 63 ימים. הליווי נעשה על ידי יועצת מוטיבציה Yra , הליווי לא מחליף ייעוץ עם גורם תזונתי מוסמך
* כוס סמוד'י, בקבוק חליטת תה ובקבוק מים דיטוקס ווטר במתנה.
התמונה להמחשה ויתכנו שינויים בצבע ונראות האריזה
משלוח כ7 ימי עסקים
