10:14

Regular price
1,590 ₪
Regular price
Sale price
1,590 ₪
כולל מיסים Shipping calculated at checkout.

ערכת נקטס לבל | 10:14 צום אינטרוואלי

ערכת נקסט לבל 10:14 חונכת לשיטת תזונה אינטרוואלית בחלוקת 10:14. הערכה חונכת אותך ומלמדת את השיטה, לצד בוסטים נטורופתיים המסייעים לתהליך וממקסמים אותו.

התזונה הינה המשך ישיר למייקאובר yra,  רק בהילוך גבוה יותר. ערכה זו מתאימה למי שנמצאת בשלב 2 למייקאובר ועומדת לסיים.
ערכה זו כוללת ספר הדרכה מקיף, ובו תפריטים ומתכונים שפותחו במיוחד לצום אינטרוואלי 10:14. הערכה כוללת בוסטים נטורופתיים של yra 

תזונה המבוססת על הרעיון של אכילת מזונות מגוונים והפחתה בצריכת מזונות פחממתיים במשך 10 שעות ולאחריהן הפסקת אכילה של 14 שעות למעט שתיית מים ומשקאות ללא פחמימות.

ההמלצה היא לאכול ארוחת ערב בשעה מוקדמת מהרגיל ולאחריה להמשיך בשתיית משקאות ללא סוכר. הימים הראשונים מאתגרים ולאחר מכן אינה קשה מאד ליישום ומעשית . יש לציין כי חלק נכבד משעות ה"צום" נכללות בלילה: שעות שינה שבהן הגוף נמצא במנוחה ללא אוכל גם אם זה לא מוגדר בצורה כזו.

תוכנית כזו גורמת לירידה בהפרשת הורמון האינסולין אשר ידוע כהורמון מעורר תאבון, וכמעכב את תהליך שריפת השומן בגוף וגם לעלייה בפעילות הורמון הגלוקגון. תהליך כזה גורם להעלאת יעילות ניצול מאגרי 


הערכה כוללת:


Craving Tea

80 גרם
צמחים עיקריים בחליטה: לואיזה, ג'ימנמה, אירוס ותה ירוק.

האירוס נחקר רבות לבחינת כל האספקטים שלו כמנקה רעלים בשל תכונותיו האנטי-דלקתיות. באירוס משתמשים בתערובות הומיאופטיות.

הלואיזה היא צמח ממשפחת צמחי הוורבנה שבה מוכרת וידועה הוורבנה הרפואית, היא נבדקה מחקרים על יכולתה  כאנטי אוקסידנטית ,מקלה על תהליך העיכול ומרגיעה.

ומשפחה זו מוזכרת כצמחי מרפא בפרמקופיאות השונות.
קליק לתווית

Shape and burn potion

250 מ"ל

צמחים עיקריים בסירופ: שורש אירוס. 

האירוס מהווה בסיס למחקרים רבים לבחינת כל האספקטים שלו כמנקה רעלים והוא רכיב מקובל בתערובות הומיאופתיות רבות.
קליק לתווית


התמונה להמחשה ויתכנו שינויים בצבע ונראות האריזה


 

10:14
10:14
10:14
10:14

חשוב להדגיש שתהליכי תזונה הם מאד אינדיבידואלים, ואין כל הבטחה לתוצאה כזו או אחרת בשימוש הערכות של yrà.
מדובר בתהליך שתומך ומעודד אורח חיים בריא.

המיני קיטים או המוצרים הבודדים מתאימים לשילוב עם תפריט לאורח חיים בריא ופעילות גופנית, מוצרי השיער והשינויים הניכרים מהמייקאובר לשיער משתנים מאחת לשנייה. הטיפול הוא על ידי צמחים בלבד ואין כל הבטחה לשינוי כזה או אחר.

אנו לא מנכסים סגולות רפואיות למוצרים ומדגישים שהמוצרים לבד לא עושים שום פעולת קסם ולבטח לא גורמים בפני עצמם לירידה במשקל.

חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה וספורט, המוצרים יכולים לתת תמיכה לתפריט בשילוב פעילות גופנית.

מוצריה של חברת יארה אינם תרופה ואינם מיועדים לרפא מחלה כלשהי.