







מה למעשה נדרש מהגוף כדי להיכנס למסגרת של אורח חיים בריא ולהיות על הדרך הנכונה למייקאובר לגוף?
תחילה עלינו לבחון את טיב הפעילות המטבולית בגופינו; האם העיכול תקין? האם יש לנו נטייה לעצירות או נפיחויות? כשמערכת העיכול תקינה ועובדת כראוי, אנו מפרקים בקיבה טוב יותר את האוכל, סופגים יותר ויטמינים ואבות מזון חיוניים וממזערים את כמות ה”פסולת הלא מעוכלת”.
נושא תיאבון מוגבר אף הוא רלוונטי לעניין. כיצד נוכל להפחית את רמת התיאבון והתשוקה למזונות המכילים סוכרים וםחמימות? ישנן לא מעט סיבות המובילות אותנו למקרר, רובן לא קשורות לרעב נטו. לפעמים זה קשור בשינוי במזג האויר, בפעם אחרת זה בגלל מחסור בשינה טובה, במקרים רבים זה גם המתח הנפשי ומידי פעם זה גם הרצון לחפות על בעיות רגשיות.
הערה משפטית
ידע זה אינו מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי אחר. על אף שלא ידוע על תופעות לוואי משימוש במוצר השימוש בו הוא על אחריות המשתמש בלבד. בכל שאלה רפואית על המשתמש להיוועץ ברופא המטפל .
מידע נוסף
אסמכתא מחקרית Booster Gazoz:
da Silva GS., et al. Chemical profiling of guarana seeds (Paullinia cupana) from different geographical origins using UPLC-QTOF-MS combined with chemometrics. Food Research International, Sep 2017, 102:700-709 Kennedy DO., et al. Improved cognitive performance in human volunteers following administration of guarana (Paullinia cupana) extract: comparison and interaction with Panax ginseng. Pharmacol Biochem Behav . 2004 Nov;79(3):401-11 Kennedy DO, et al. Improved cognitive performance and mental fatigue following a multi-vitamin and mineral supplement with added guaraná (Paullinia cupana). Appetite. 2008 Mar-May;50(2-3):506-13. Veasey RC, et al. The Effects of Supplementation with a Vitamin and Mineral Complex with Guaraná Prior to Fasted Exercise on Affect, Exertion, Cognitive Performance, and Substrate Metabolism: A Randomized Controlled Trial. Nutrients. 2015 Jul 27;7(8):6109-27. Scholey A, et al. Acute effects of different multivitamin mineral preparations with and without Guaraná on mood, cognitive performance and functional brain activation. Nutrients. 2013 Sep 13;5(9):3589-604. de Oliveira Campos MP, et al. Guarana (Paullinia cupana) improves fatigue in breast cancer patients undergoing systemic chemotherapy. J Altern Complement Med. 2011 Jun;17(6):505-12. Dorneles IMP., et al. Guarana (Paullinia cupana) presents a safe and effective anti-fatigue profile in patients with chronic kidney disease: A randomized, double-blind, three-arm, controlled clinical trial. Journal of Functional Foods Volume 51, December 2018, Pages 1-7 Breum L, et al. Comparison of an ephedrine/caffeine combination and dexfenfluramine in the treatment of obesity. A double-blind multi-centre trial in general practice. Int J Obes Relat Metab Disord . 1994;18:99-103.