טוטאל מייקאובר: ערכות 1+2+3 מתנה
- Regular price
-
3,680 ₪ - Regular price
-
- Sale price
-
3,680 ₪
Couldn't load pickup availability
ערכת טוטאל מייקאובר תזונתי
מה בערכה ?
שלב 1
שלב המחדד הוא השלב הראשון בתהליך המייקאובר שלך.
שלב זה כולל ניקוי הגוף, הנפש ומעבר לתזונה מדויקת ושלמה יותר. שחרור פיזי, רגשי ומנטלי מחסמי עבר והתחלה של מערכת יחסים חדשה עם אוכל. בשלב המחדד נדייק את המודעות שלנו ברכיבי מזון, ונבין מה הוא מזון whole food לעומת מזון מתועש ומעובד.
השלב אורך 21 ימים בהם נעבור גמילה ממזונות מעובדים ומתועשים, גמילה מסוכר מעובד ומחלב מן החי במטרה לנקות את הגוף ולתת לו בוסט לקראת המעבר לאורח החיים החדש.
נשמע קשה? ממש לא, אפילו כיף וממכר. הגוף ירגיש במהרה את השפעות הגמילה מאוכל מתועש ומעובד ומעבר ל whole food.
שלב 2
בשלב הטארגט אנו נגיע למטרה וליעד שלנו: השלמת המייקאובר הנטורופתי.
נלמד לשלב את שיטת התזונה של yrà בחיי היומיום בסיוע הבוסטים הנטורופתיים להגעה אל היעד.
לאחר שמנגוגני הרעב והשובע ״אותחלו״ מחדש בשלב המחדד, תוכלו כעת ליהנות משיגרת אוכל שאתם שולטים בה ולא להפך. בשלב הטארגט נלמד לאכול נכון ומדויק בחיי היומיום, באירועים, מסעדות מסיבות וחופשות.
החיים לא מפסיקים, המייקאובר מתאים את עצמו לחיים שלכם ולא ההיפך.
נשלב מזונות חדשים, תזונת מיקס&מאצ׳ של יעל המאפשרת גיוון נוסף באכילה ומתכונים חדשים. הגיוון מאפשר להתמיד בתהליך ולא להישבר באמצע.
שלב 3
בשלב זה נלמד את הבסיס לחיים החדשים שלכם אחרי המייקאובר הנטורופתי.
למעשה, אחרי שעברנו את המייקאובר בשלבים 1+2 והגענו אל היעד שלנו, הגיע הזמן להפסיק עם תופעת היו-יו המרגיזה, כאשר כל שינוי מחזיק מעמד זמן קצרצר ואחריו הכל עולה חזרה, באמצעות שיטת 90:10 של yrà אשר תתן לכם מתכונים ייחודים וכלים לשמירה בשגרה אשר מהווה בסיס להצלחה והתמדה.
בשלב זה, 90% מהזמן הולכים על פי ספר שלב 3 - שלב הוולנס, כאשר התפריטים עשירים, המתכונים מגוונים וטעימים וקיימות אפשרויות רבות ומהנות.
ו- 10% מהזמן אנחנו יוצאים מגבולות המותר/אסור/בריא/שלם/מתועש/מעובד ומאפשרים לעצמנו ליהנות מכל העולמות, גם אם מדובר במאכלים שהוגדרו מחוץ לאזורי החיוג שלנו.שיטה זו תאפשר לכם להגיע לאורח חיים נכון, מתוך אמונה כי החיים מלאים בפיתויים - וגישה "אוסרת" או פנאטית סופה להיות לא יעילה.
באם ידועה רגישות או אלרגיה כלשהי יש לעיין בתווית המוצר.
חשוב להדגיש שתהליכי תזונה הם מאד אינדיבידואלים, ואין כל הבטחה לתוצאה כזו או אחרת בשימוש הערכות של yrà. מדובר בתהליך שתומך ומעודד אורח חיים בריא.
מטבע הדברים – אורח חיים בריא מביא גם לאיכות חיים טובה. לעיתים, וכבונוס, מביא הדבר גם לירידה מסוימת במשקל אבל לכך לא ניתנת על ידינו כל הבטחה.
אנו לא מנכסים סגולות רפואיות למוצרים ומדגישים שהמוצרים לבד לא עושים שום פעולת קסם ולבטח לא גורמים בפני עצמם לירידה במשקל. חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה וספורט, המוצרים יכולים לתת תמיכה לתפריט בשילוב פעילות גופנית.
המיני קיטים או המוצרים הבודדים מתאימים לשילוב עם תפריט לאורח חיים בריא ופעילות גופנית, מוצרי השיער והשינויים הניכרים מהמייקאובר לשיער משתנים מאחת לשנייה.
הטיפול הוא על ידי צמחים בלבד ואין כל הבטחה לשינוי כזה או אחר. מטבע הדברים אנו לא מבטיחים תוצאה מסויימת, אלא יכולים לעשות את הטוב ביותר האפשרי על מנת לסייע ללקוחות הרבים שלנו לאמץ אורח חיים בריא.
מוצריה של חברת יארה אינם תרופה ואינם מיועדים לרפא מחלה כלשהי.
Before & After
FAQs
איך שמים את החליטה בתוך הסמודי?
שמים כפית אחת מהחליטה בבקבוק חליטה או במסננת קטנה בתוך כוס וממלאים במים רותחים.
את התה שמקבלים מוסיפים לסמודי לפי הכמויות המצוינות במתכון.
האם אפשר לשלב מתכונים בין הספרים השונים?
תוכלו לשלב מתכונים רק משלבים שכבר סיימתן, כלומר בשלב המחדד - רק מתכונים משלב המחדד, בשלב הטארגט תוכלו לשלב מתכונים בין שלב הטארגט ושלב המחדד, וכן הלאה.
אחרי שלב וולנס יש עוד שלב או שזה השלב הסופי?
שלב הוולנס הוא השלב האחרון בטוטאל מייקאובר והוא שלב לכל החיים. אחריו אפשר להמשיך לערכות הנקסט לבל שלנו להמשך איזון ושמירה על אורח חיים בריא.
נשארו לי בוסטים נוטורופתיים משלב קודם. האם אני יכולה לקחת אותם?
בוודאי, תוכלי להשתמש בבוסטים שנותרו לך או לחלופין להזמין מקטגורית הבוסטים הבודדים לפי בחירתך. שימי לב כי כחברת מועדון מגיעה לך הנחה מיוחדת - שלחי לנו הודעה לקבלת קוד קופון.
