המטבוליזם שלך לא נשבר. הוא נזהר. · אקספרס 42

אחרי גיל 40
הגוף שלךלא נשבר.הוא נזהר.

ומה שעבד לך בשנות השלושים מדבר אליו בשפה אחרת.

Sound familiar

מזהה את עצמך?

✓מה שעבד פעם הפסיק לעבוד
✓הגוף מגיב אחרת לאותם דברים
✓כבדה ונפוחה גם כשהמשקל לא זז
✓ההתאוששות איטית יותר
The mechanism

מה זה מצב שמירה

אחרי גיל 40 הגוף נעשה זהיר יותר. הוא מגיב לעומס בשמירה במקום בשחרור, ולכן דיאטה שמוסיפה עוד לחץ פשוט לא מזיזה אותו.

מה שמשנה את התמונה זה הסדר: קודם מפנים את העומס, ורק אחר כך עובדים ממוקד.

ימים 1 עד 21
מפנים
שלב המחדד
ימים 22 עד 42
שורפים
שלב הטארגט
אחרי 40 הסדר הזה קריטי כפליים. מי שמתחילה מהשלב השני נשארת באותו מקום, וחושבת שזו אשמתה.
Before / After
מעל 25,000
סיפורי הצלחה
תמונות שלהן, באישורן. גללי הצידה ←
לפני
אחרי · 10 קילו פחות
לפני
אחרי · הג׳ינס נסגר
לפני
אחרי · הבטן נרגעה
לפני
אחרי · ההיקפים ירדו
לפני
אחרי · בטן קיר

ועוד, ועוד, ועוד

מעל 25,000 נשים. גללי הצידה ←
כל אחת והסיפור שלה, והקצב שלה.
In their words

מה הן כותבות לי

הודעות אמיתיות מהוואטסאפ, באישור. גללי הצידה ←
How it works

שלושת השלבים

121 ימים
המחדדשלב פינוי העומסיםמפנים את העומס שהצטבר. זה השלב שבו הבטן מתחילה להירגע והאנרגיה חוזרת.
221 ימים
הטארגטשלב האצת שריפת השומןעכשיו שהמערכת פנויה, עוברים לעבודה על השומן וההיקפים. זה השלב שבו הבגדים מתחילים לשבת אחרת.
3במתנה
פוראבר וולנסשלב השימורשומרים על מה שהשגת, בלי לחזור למעגל של דיאטה ואחריה עוד אחת.
Why it fits

למה זה מתאים דווקא עכשיו

בלי שקילות ובלי ספירהתפריט כתוב לכל יום, אוכל אמיתי עד 10 דקות
בלי אימונים ובלי חדר כושרהכל דרך התזונה והסדר
מנטורית שמכירה אותך בשםבוואטסאפ, 10:00 עד 19:00. לא אפליקציה, בנאדם.
מותאם לחיים שלךאירועים, מסעדות וחופשות. הספר מלמד בדיוק איך.
hi. i am Yrà

נעים מאוד, אני יעל

הכל התחיל בתקופה שהגוף שלי הרגיש כאילו משאית עברה עליו. עשתה רברס. ועברה שוב.

ניסיתי כל דיאטה שאפשר, ואף אחת לא החזיקה. כי אני, מה לעשות, הכי ג׳ואי שיש.

עד שהבנתי משהו שאף אחת לא אמרה לי לפני: שהסדר הוא כל הסיפור.

בניתי תשע פורמולות יחד עם צוות קליני, ועברתי את זה קודם כל על עצמי.

קודם מפנים.
ואז הגוף משתף פעולה.
להכיר את מהדורת החגים

התוצאות אינדיבידואליות ומשתנות מאדם לאדם. אין בתכנים אבחון, טיפול או המלצה רפואית, והם אינם תחליף לייעוץ מקצועי. מומלץ להיוועץ ברופא לפני תחילת התהליך · מיוצר במפעל בעל אישור משרד הבריאות · תקן GMP · התמונות להמחשה בלבד