רכיבים:
1/3 כוס מנגו קפוא
1/3 כוס אננס קפוא
1/3 כוס בננה קפואה
כפית גדושה שורש כורכום מגורד
1/2 כפית קינמון
1/2 כפית ג׳ינג׳ר טרי מגורד
כף זרעי צ׳יה
1/5 כפית מלח הימליה
נכניס את כל הרכיבים לבלנדר עד לקבלת סמודי גולד מושלם!
זה הדבר הכי בריא שיש, העור והגוף שלכן יודו לכם על כך.
תהנו!